「例えばもし君の愛する人が悪い奴に襲われたとしたら体を張って守り抜く為の力が筋肉が無くちゃダメだろう」の部分でスクワットをみんなでやります。（恐らくセンター・相澤飛鳥が煽ってくれます）

スクワットが浅いとマッチョ達に怒られますが、周りに迷惑がかからない程度にやりましょう！

「雨が振ろうが槍が降ろうが」の部分で「両手で３回手拍子→片手を突き出す」を４回行ないます。

サビの「愛をこの手に」の部分で「片手をパーで挙げる」→「掴むため」の部分で「挙げた手をグーにする」、

「筋肉戦士よ立ち上がれ」の部分で「反対側の手の人差し指を挙げる」ようにします。

サビの「まだまだまだまだ」の後の「足りねえー！！！！」や、「はちきれんばかりの」の後の「大胸筋！」では、一緒に叫びましょう！

ムキムキ体操

2017.11